Ніжні курячі тефтелі з підливкою

Ці ароматні тефтелі ідеально підійдуть для родиннлї вечері. Страва точно не залишить нікого байдужим.

Господині завжди в пошуках смачних і перевірених рецептів страв, які зможуть порадувати всю сім'ю. Дуже важливо щоб страва була не складною в приготуванні і інгредієнти для неї не були захмарно дорогими.



Саме тому пропонуємо приготувати вам тефтелі. Ця страва ідеально підійде до вечері, вам залишиться тільки зробити салатик з овочів і можна годувати сім'ю. До того ж тефтелі потрібно запікати, так що в них буде мінімум жиру. Цим рецептом поділилися в Телеграм-каналі "Рецепти на кожен день".

Інгредієнти:

- Куряче м'ясо - 800 г.
- Яйце - 2 шт.
- Цибуля - 1 шт.
- Сіль і спеції - за смаком

Для заливки:

- Томатна паста - 80 г.
- Сметана - 3 ст. л.
- Вода - 200 мл.

Спосіб приготування:

Для початку потрібно порізати курку і цибулю, додати яйця і сіль, перебити блендером до однорідності. Після змішуємо всі інгредієнти для заливки.

Читайте також: Ароматні і ніжні стіжки з грибами і сметаною

Мокрими руками сформуємо тефтелі і кладемо в форму, попередньо трохи змащену соняшниковою олією. Зверху все потрібно полити соусом. Відправляємо в духовку 180 градусів на 40~50 хвилин.скачать dle 12.0