Вівсяно-яблучні оладки без борошна: простий рецепт смачного та корисного сніданку

Якщо вам набридло щоранку їсти вівсянку, можна спробувати урізноманітнити свій раціон вівсяними оладками. Це страва і корисна, і ситна одночасно. У рецепті немає борошна, а отже такі оладки сподобаються навіть тим, хто сидить на дієті. Цукор також можна не додавати, а готові оладки підсолодити медом або варенням.

Вівсяно-яблучні оладки

Інгредієнти:

яйця – 2 штуки;
вівсянка – 150 г;
яблука – 2 шт;
розпушувач – 0,5 ч. л;
цукор або підсолоджувач та прянощі – за смаком.



Вівсяно-яблучні оладки без борошна: простий рецепт смачного та корисного сніданку Змішайте в блендері яйця та вівсянку. Яблука наріжте невеликими кубиками і додайте в тісто. Змішайте все до отримання однорідної маси.

Додайте цукор чи підсолоджувач, ще раз все перемішайте.

Читайте також: Пишні оладки на сметані без дріжджів: рецепт ситного та смачного сніданку для всієї родини

Розігрійте сковороду. Смажте оладки з двох сторін до утворення скоринки. Подавати яблучно-овсяні оладки найкраще з медом.скачать dle 12.0