Як смачно запекти яблука: ТОП-3 рецепти

Запечені яблука можуть бути повноцінним сніданком або смачним десертом.

Яблука зберігають свої корисні властивості навіть після запікання. До того ж у такому вигляді вони засвоюються краще за свіжі яблука, нормалізують вуглеводний обмін, виводять токсини і зміцнюють імунітет. Про смачні рецепти приготування запечених яблук, тобі розповість tochka.net, а також як правильно їх запекти в духовці.

Запечені яблука з сиром

Інгредієнти:

4 яблука
200 г сиру
50 г цукру
50 г родзинок
1 яйце
1 ст. л. манної крупи
ванілін або кориця на смак
масло, щоб змастити форму для запікання



Приготування:


Помий яблука, обсуши і видали серцевину.

Змішай у мисці сир з яйцем, цукром, родзинками, ваніліном і манною крупою.

Сирну масу уклади в яблука. Виклади готові до запікання яблука у форму, змащену маслом. Налий на денце форми трохи води.

Запікай яблука при температурі 180 градусів 30 хвилин.


Як запекти яблука з волоськими горіхами

Інгредієнти:

4 яблука
50 г родзинок
2 шт. інжиру
2 шт. фініків
3 ст. л. волоських горіхів
1 ч. л. кориці
щіпка меленого імбиру
мед до смаку

Приготування:

Залий родзинки та інжир на 20 хвилин окропом, щоб вони набрякли, потім обсуши їх і наріж шматочками.

Подрібни волоські горіхи і фініки, змішай з родзинками, інжиром і корицею.

Видали з яблук серцевину і наколи шкірку зубочисткою, щоб при запіканні вона не лопнула.

Нафаршируй яблука приготовленою начинкою. Загорни кожне в фольгу, залишивши зверху невеликий отвір. Запікай 30 хвилин при температурі 180 градусів.

Перед подачею на стіл полий запечені яблука медом.


Мюслі запечені з яблуком

Інгредієнти:

2 яблука
2 ст. л. мюслі або вівсяних пластівців
5 ст. л. меду
1 ст. л. мигдалю
1 ч. л. волоських горіхів
1 ч. л. родзинок
сік одного лимона
кориця на смак

Читайте також: Ситний сніданок: що з

Приготування:

Розріж яблука навпіл, очисти від серцевини і збризни соком лимона.

Змішай вівсяні пластівці з подрібненими горіхами, родзинками, медом і корицею.

Нафаршируй половинки яблук готовою начинкою і відправ на 20 хвилин в духовку, розігріту до 180 градусів. Після готовності полий запечені яблука медом.
скачать dle 12.0