Илона Гвоздева рассказала, как лечится от коронавируса

Илона Гвоздева заболела коронавирусом.

Об этом танцовщица сообщила на своей странице в Instagram.

Жаль, что сегодня не смогу попасть на финал "Танцев со звездами".

Мое воскресное утро началось с положительного результата на COVID. Как говорится, все там будем. Вся семья в сборе, все на изоляции. Дети пока, слава Богу, без симптомов, а вот мы с мужем хандрим, написала хореограф в Instagram.

Илона Гвоздева подробно изложила, как протекала ее болезнь. Изначально она ощущала симтомы обычной простуды: слабость, першение в горле, заложенность носа. Затем начались сильная головная боль, словно мигрень, головокружение, боль в суставах, в глазах, начали ныть старые травмы. Температура балансировала от 36,6 до 38,6.



Также хореограф перечислила, какие меры она принимает в борьбе с болезнью:

обильное питье любой жидкости 5-6 литров в день,
проветривание комнаты,
увлажнение воздуха,
витамин Д3, цинк, витамин С, фрукты,
сатурация,
прогулки на улице и примерно 10 000 шагов,
позитивный настрой.

Читайте также: Хейли Бибер показала самую аппетитную индейку

Звезда "Танцев со звездами" предложила своим поклонникам тоже делиться тем, как они борятся с коронавирусом.