Легко, ситно та здорово: починаємо тиждень особливим сніданком

Ранок понеділка – це час, який потребує особливого заряду позитиву. Допомогти у цьому зможе смачний сніданок, який готується за лічені хвилини.

Бібімбап — це корейська страва з рису, який вдосконалений маринованими огірками, соусом чилі та овочами. Ця яскравий та поживний сніданок, після якого вам точно захочеться підкорювати нові вершини.



Рецепт корейської страви бібімпап

Час: 30 хвилин
Порцій: 2

Інгредієнти:

– 120 грамів коричневого рису басматі;
– 2 чайні ложки олії;
– 2 яйця;
– 1/4 маринованого огірка;
– 100 грамів соусу кімчі;
– 1 чайна ложка підсмаженого насіння кунжуту.

Приготування:

Рис варимо у киплячій воді 20 хвилин, після чого зливаємо воду.

Яйця смажимо на олії.

Розподіляємо рис між двома тарілками. Зверху викладаємо яйце.

Посипаємо страву кунжутом.

Читайте також: Святкуємо вихідні: починаємо вікенд французьким сніданком

Також на тарілку додаємо соус та овочі, які є у холодильнику.