Емінем розсекретив, як лікує свою душу

У артиста є улюблений спосіб боротися зі стресом та переживаннями.

На американському шоу Sway in the Morning Емінема запитали, як реп про психічне здоров'я та залежність змінив його. Він зізнався, що музична діяльність йому не просто робота.



«Я думаю, що це одна із чудових особливостей реп-музики… те, що ви можете вкласти в неї так багато свого життя, — наводить People слова Емінема. — Це зцілює, і так завжди було для мене».

У розмові психолог Андрій Зберовський пояснив, що такий метод терапії справді існує, і вже багато років.

Читайте також: Бран Старк раскрыл секрет леденящего душу взгляда

«Це сто відсотків є, це вивчено досить давно. Ще за часів Стародавню Грецію поети звернули увагу, що творчість, музика і вірші допомагають людині долати свої психологічні проблеми, стреси, депресії, всякі нав'язливі стану. Тому ми вже дві з половиною тисячі років знаємо, що це дає терапевтичний ефект».



Він уточнив, що музичну терапію навіть розглядають як окрему дисципліну у психології. Звичайній людині, за його словами, це теж підійде, не лише музикантові.