Після святкових застіль саме час переходити на більш легкі та корисні страви.
Овочевий суп можна приготувати з будь-яких овочів, які знайдуться у холодильнику.
Підійдуть як свіжі, так і заморожені.
Овочевий суп з печерицями
Інгредієнти:
капуста броколі — 200 г;
цибуля ріпчаста — 1 шт.;
морква — 1 шт.;
помідори — 2 шт.;
один солодкий болгарський перець;
квасоля стручкова — 80 г;
печериці — 90 г;
соус соєвий — 2 ст. ложки;
кріп, сіль, перець чорний мелений.
Підготуйте продукти для овочевого супу з печерицями. Якщо якісь з овочів заморожені – це нічого. Просто розморозьте їх та використовуйте, як і свіжі. Очистить цибулю та моркву і наріжте кубиками. Болгарський перець наріжте кубиками, помідори — дольками. Гриби наріжте, як забажаєте. Броколі вимийте та розберіть на суцвіття.
Печериці викладіть на розігріту сковороду з олією та обсмажте із соєвим соусом.
У каструлі з товстим дном на олії обсмажити цибулю та моркву. Посоліть і поперчіть. Додайте нарізаний перець. Обсмажуйте разом три хвилини. Потім додайте помідори.
Влийте у каструлю воду та поставте на вогонь. Коли вода закипить, зменште вогонь і варіть під кришкою 5-10 хвилин до м'якості овочів.
Викладіть у суп стручкову квасолю і броколі та варіть ще п'ять хвилин. Якщо потрібно, посоліть.
Додайте дрібно нарізану зелень.
В останню чергу викладіть обсмажені печериці, доведіть суп до кипіння та зніміть з вогню. Дайте настоятися 10 хвилин та подавайте.
Читайте також: Справиться кожен: рецепт мідій у мушлях для особливого вечораСмачний, корисний та легкий овочевий суп із печерицями готовий.