Свиніна з ананасами на пару

Свинина с ананасами на пару - Рецепт для приготовления в мультиварке. Приготовление на пару считается одним из самых правильных способов готовки. Но мало того что сегодня мы будем готовить пышную свинину. Количества белка в блюде просто зашкаливает. Да и сам рецепт просто до безобразия просто и элементарен. Итак впереди нас ждет - Свинина с ананасами на пару Гликемический индекс — Низкий, Калорийность — 263 ккал/100гр (Средняя) Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmond RMC-M40S 700W).

Ингредиенты для «Свинина с ананасами на пару»:

Свинина — 500 г
Ананас (Консервированные) — 150 г
Сыр твердый (от 60 до 90гр) — 60 г
Специи — по вкусу



Время приготовления: 38 минут

Количество порций: 4

Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 700 Ватт

Основная программа: Пар (35 минут)

Дополнительная программа: Томление (3 минут)

Для комфортной готовки приготовим все продукты.

Ананасы режем на маленькие кусочки, сыр же пропускаем через терку.

В чашу наливаем воду (500мл -1000мл) и устанавливаем лоток для готовки на пару. В лоток укладываем стейки (предварительно натертые специями). На стейки выкладываем кусочки ананасов — Режим «Пар» 35 минут.

Читайте також: Шашлычки «Домашние» с куриным филе и ананасами

Стейки посыпаем сыром - Режим «Томление» 2-3 минуты.

Свинина с ананасами на пару - ГОТОВА!!!

скачать dle 12.0