Белла Хадид откровенно рассказала о своих ментальных проблемах

Белла Хадид одна из тех знаменитостей, которые не стесняются открыто говорить о своих проблемах.

Модель нередко публично высказывалась о ментальных расстройствах и плохих периодах в жизни.

Так, недавно Белла рассказала о своей зависимости от алкоголя.

Накануне Хадид откровенно рассказала про свои ментальные проблемы, детстве и личных границах в специальном подкасте Victorias’s Secret Voices с Амандой Де Кадане.

«Раньше у меня совершенно не было личных границ — ни сексуальных, ни психологических, ни эмоциональных, но сейчас я научилась их выстраивать». Белла Хадид добавила, что у нее всегда было «ощущение, что ее голос не имеет значение».

«Я выросла в окружении мужчин, где мне постоянно твердили, что мое мнение менее важное, чем их. И это сильно повлияло на мою психику. В течение всей жизни я-то и делала, что возвращалась к людям, которые издевались надо мной», — поделилась Белла Хадид.



Ведущая спросила у модели, что ей помогает держаться на плаву и не скатываться в пучину переживаний. И Белла раскрыла свои простые секреты стабильного душевного состояния.

«Первое — меньше уделять внимание социальным сетям. Это звучит так банально, но это действительно помогает сконцентрироваться на себе и не обращать внимание на жизнь других людей.

Читайте также: Даша Астафьева опубликовала серию откровенных снимков в бикини

Второе — психотерапия, медитация и регулярные занятия спортом. Это так просто, но это работает».скачать dle 12.0