Растяжки на коже: почему возникают и как с ними бороться

Растяжки – это белые, розовые или фиолетовые полосы, которые возникают на животе, груди, бедрах, ягодицах и в других местах. Растяжки часто появляются у беременных, а еще если человек резко худеет или набирает вес.

Растяжки не вызывают болевых ощущений, не вредны для здоровья, поэтому не нуждаются в лечении. Они могут исчезнуть сами собой или стать менее заметными, но так происходит не всегда, поэтому некоторые люди пытаются избавиться от них.

Растяжки появляются, когда кожа резко растягивается – это может случиться со всеми. Но у одних они будут небольшими и бледными, а у других – покрывать большие участки тела. Это связано с тем, как быстро кожа растягивалась, а еще с генетикой и уровнем гормона кортизола, который ослабляет эластичность волокон кожи.



У кого появляются растяжки

Растяжки могут появиться у любого человека, но есть факторы риска:

* пол – у женщин растяжки появляются чаще, но могут быть и у мужчин;
* беременность;
* быстрый набор или потеря веса;
* быстрый рост в подростковом возрасте;
* прием кортикостероидов или анаболических стероидов;
* операция по увеличению груди;
* генетические заболевания – синдром Кушинга или синдром Марфана.

Как бороться с растяжками

Лучший способ разобраться с растяжками – сделать так, чтобы они вообще не появлялись. Для этого нужно следить за весом: сбалансировано питаться, чтобы не набирать вес, и медленно худеть, если все-таки набрали его.

Но это почти невозможно: в течение жизни вес все равно меняется, а во время беременности растяжки появляются у 90% женщин. А еще сложно бороться с генетикой: если у членов семьи есть растяжки, вероятно, они будут появляться и у других членов.

Беременные и худеющие люди могут использовать всевозможные кремы и лосьоны, чтобы предотвратить или уменьшить растяжки, но доказательств их эффективности очень мало. Для профилактики и лечения также используют масла с витамином E, оливковое масло и масло какао, но это тоже малоэффективно.

Со временем они светлеют и становятся менее заметными. В этом случае они не исчезнут вовсе, но уже не будут бросаться в глаза.

Чтобы сделать растяжки менее заметными можно использовать автозагар, ретинол, гиалуроновую кислоту и третиноин. Но все это лучше делать под наблюдением дерматолога.

Читайте также: Белая полоса: как убрать растяжки с тела раз и навсегда

Также дерматологи могут предложить химический пилинг, лазерную терапию, радиочастотное лечение, микродермабразию – это когда удаляют тонкий слой кожи. Все эти процедуры помогают, но не избавляют от растяжек полностью.скачать dle 12.0