Диетолог Беллы Хадид рассказал, как питается модель, чтобы оставаться стройной

21-летняя Белла Хадид роскошно выглядит в бикини, независимо от времени года. Модели удается сохранять красивую фигуру и тонкую талию благодаря рекомендациям своего диетолога Чарльза Пасслера.

Белла Хадид не раз признавалась в любви к фастфуду, чем очень удивляла своих поклонников. Как же при таком рационе модели удается поддерживать себя в форме? Оказывается, знаменитость крайне редко позволяет себе калорийную пищу. Модели некогда расслабляться, ведь за ее питанием следит звездный диетолог Чарльз Пасслер.

Для клиентки он разработал несколько несложных правил. Белла употребляет преимущественно белковую пищу, а также продукты, содержащие полезные жиры, и некрахмалистые овощи.


Часслер рассказал американскому изданию People, что основу рациона Хадид-младшей составляет рыба (чаще всего семга или лосось). Кроме того, Белла часто ест авокадо и орехи — разумеется, в умеренном количестве. «Полезные жиры насыщают, дарят заряд энергии и заставляют работать мозг лучше», — поведал специалист в области правильного питания.

Читайте также: Диетолог Ким Кардашьян поделилась правилами питания звезды

Чарльз Пасслер также посоветовал отказаться от большого количества углеводов, поскольку они всегда откладываются в проблемных местах.скачать dle 12.0