Ученые выяснили, какие воспоминания люди теряют во время сна

Исследователи провели эксперимент, чтобы выяснить, какие процессы происходят в мозге во время сна. Эксперты ввели грызунов в состояние, подобное медленному сну, после чего стимулировали их нейронные связи.

Наблюдая за животными, было заметно, что малозначимые факты забываются во время отдыха, тогда как самые важные события, напротив, укрепляются в памяти.

Несмотря на тот факт, что человек обладает большими объемами памяти, на поддержание долговременных ресурсов уходит много энергии. Так ученые считают, что гораздо проще выделять самые необходимые факты, которые стоит хранить в голове. Даже замечая важную информацию, человек теряет 20% потребляемых калорий, по словам Аны Гонсалес Руэды, руководителя проекта.

Читайте также: Как спать по три часа - и высыпаться

Эксперт заявляет о том, что такой механизм поможет предотвратить преждевременное перевозбуждение нервной системы.

скачать dle 12.0