Как ухаживать за кожей зимой

Зимой температура воздуха и уровень влажности резко падают. У человека могут возникнуть признаки и симптомы сухой кожи (ксероза).

Это проблема, с которой может столкнуться каждый. Но если за сухой кожей не ухаживать, это может привести к появлению кожных заболеваний.

Симптомы ксероза:

- ощущение, будто кожа натянута, особенно после душа, купания или плавания;
- кожа грубая на ощупь;
- зуд;
- шелушение кожи;
- появляются трещины, которые могут кровоточить;
- покраснение.



Почему важно ухаживать за сухой кожей

В Центре общественного здоровья объяснили, что если за сухой кожей не ухаживать, это может привести к атопическому дерматиту (экземам) или инфекциям. Все потому, что когда сухая кожа трескается, то бактерии могут проникать в рану и вызывать воспаления.

Как ухаживать за кожей зимой

* Прикрывайте открытые участки тела в холодную и ветреную погоду. Надевайте шапку, шарф и перчатки.
* Когда моете посуду и используете агрессивные моющие средства, надевайте резиновые перчатки.
* Используйте увлажняющий крем. Посоветуйтесь с врачом о том, какой крем вам подходит, особенно если имеете дополнительные осложнения или кожные заболевания.
* Используйте гели для душа с увлажняющими компонентами.
* Используйте увлажнитель воздуха для помещения.
* Мойтесь не горячей водой, а теплой.
* Промокните кожу полотенцем после душа, но не трите.

"Большинство случаев сухости кожи могут быть скорректированы домашним уходом", – говорится в сообщении Центра.

Читайте также: Особенности ухода за кожей после 40 лет

Когда следует обратиться к врачу

Обязательно обратитесь к врачу, если состояние вашей кожи не улучшается даже при уходе. В частности, когда сухость кожи вызывает покраснение, симптомы мешают спать, у вас есть открытые язвы или инфекции из-за царапин, или если большие участки кожи отслаиваются или шелушатся.скачать dle 12.0