Как долго врачи разрешают стоять под душем и лежать в ванне

Кажется, что вода навредить не может — но это не так.

Если принимать горячую ванну больше пяти минут, процедура может негативно отразиться на сердце и сосудах, предупреждает заведующий отделения помощи на дому поликлиники № 121 столичного департамента здравоохранения Василий Фролов. В горячей ванне не стоит сидеть дольше пяти минут, уверен он.



"Не рекомендуется дольше пяти минут принимать горячие ванны, температура которых до 40 градусов, в ванне с водой до 35 градусов возможно пребывание до 15 минут", — говорит он.

Читайте также: Осторожно, горячо: 4 неожиданные опасности ванны

В целом длительное пребывание в воде ускоряет процесс старения кожи — так что не стоит и стоять под душем с водой умеренной температуры. На состояние кожи также может негативно сказаться частое использование травмирующей ее мочалки, а мытье волос нормальной жирности чаще двух раз в неделю плохо скажется на скальпе.скачать dle 12.0